2024.12.15 「自分自身を常に成長させ、リフレッシュし続けることの重要性」
こんにちは。クリニックスタッフです。
今回は、『7つの習慣』の第7の習慣である「刃を研ぐ」についてお話ししたいと思います。この習慣は、自分自身を常に成長させ、リフレッシュし続けることの重要性を重視しています。具体的には、体、心、知識、人間関係の4つの側面をバランスよく見つめ続けることが大切です。
日々の業務に追われる中で、つい自分を見失いがちになることがあります。慌ただしい日々の中で初心を忘れ、まんねりとした日常に陥ってしまうことも少なくありません。しかし、忙しいからこそ、定期的に自分を振り返り、自分を見つめ直す時間が必要だと感じています。
現在の立場だからこそ、新しく学べることが多くあります。一方で、心身が疲れていると、どうしてもモチベーションが維持できず、自己成長のための学びの時間を後回しにしてしまうこともあります。
そんなときこそ、適度なリフレッシュを意識することが大切です。小さな休息でも、気持ちが切り替わり、再び前向きな気持ちで取り組む力が湧いてきます。
今後も「刃を研ぐ」を実践しながら、日々の業務に励むとともに、自分自身を高める時間を大切にしていきたいと思います。皆さんもぜひ、自分自身のリフレッシュと成長の時間を意識してみてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました！
次回のブログもお楽しみに♪