2025.01.10 「長期的な目標達成や健康維持」
今年もインフルエンザの流行が始まり、さらにこれからは花粉症シーズンも迫ってきます。これからますます忙しくなることが予想されますが、どんなに忙しくても「最優先事項を優先する」ことが大切です。
『7つの習慣』における第3の習慣「最優先事項を優先する」から読み取れるように、緊急ではないけれども重要なタスクに意識的に取り組むことが長期的な目標達成や健康維持には欠かせません。日々の仕事や生活の中で、緊急のタスクに追われがちですが、その中でも本当に大切なことに焦点を当て、優先順位をしっかりと設定して行動することが求められます。
特に、健康面ではインフルエンザや花粉症の影響を受けやすいため、予防や体調管理を優先的に行うことが大切です。忙しいからこそ、毎日のタスクを計画的にこなすことで、無理なく業務をこなせるようになります。
今後も、状況に応じて優先順位を都度確認し、最も重要なことに集中できるようにしていきたいと思います。忙しい時期だからこそ、計画的な行動がカギとなります。